Ostatnio było o spędzaniu wolnego czasu... A znacie takie pojęcie jak "prokastrynacja" ;)
Zasadniczo samo pojęcie można odnieść do zaburzeń zachowania, ale czasami ludzie mówią tak żartobliwie po prostu o odwlekaniu różnych rzeczy, o wiecznym przekładaniu wszystkiego na później. Brzmi znajomo, prawda? Nawet jeśli nie robimy tego zbyt często, to chyba każdemu zdarzyło się odłożyć ważną rzecz na później i nie zdążyć potem tego załatwić. Pal sześć, jeśli to był drobiazg i ktoś zapomniał nie wiem, kupić śmietany. Gorzej, jak się spoźnimy z ważnym dokumentem gdzieś... Nie przyznam się, z czym i gdzie się tak fatalnie spóźniłam, ale boleśnie poczułam, czym kończy się przekładanie ważnych spraw "na potem".
Więc... wg babci Wikipedii, prokastrynacja - z łaciny procrastinatio – odroczenie, zwłoka - to "patologiczna tendencja do nieustannego przekładania pewnych czynności na później". Niby nic poważnego, ale dla niektórych ludzi jest to na tyle poważny problem, że klasyfikują im to jako schorzenie... Chodzi o to, że taka osoba czuje przytłaczającą niemoc i nie potrafi się zabrać do pracy, więc odkłada daną rzecz na później. A potem wszystko się nawarstwia, nawarstwia... Aż w końcu wszystko spada biedakowi na głowę, na raz...
Zaczęłam się zastanawiać, jak można sobie radzić z takim niechlubnym nawykiem - myślę że bardzo pomocny może okazać się poczciwy kalendarz. Rano i wieczorem sprawdzam, co mam zrobić/czy zrobiłam to, co miałam, i wtedy ewentualnie wiem, że mogę coś przełożyć, albo mogę skreślić z listy i czuć się jak Perfekcyjna Pani Domu, Która Ma Wszystko Pod Kontrolą. Super uczucie ;)
Poza tym - teraz każdy ma już chyba na tyle nowy telefon, żeby zrzucić na niego część zapamiętywania. Więc ustawiajmy przypomnienia w telefonach. Same będą pamiętać, że coś tam mamy do zrobienia.
A jak się zdarzy coś epicko zawalić, to warto pamiętać, że Mozart napisał uwerturę - czyli utwór otwierający operę - do opery Don Giovanni przed premierą. Rano. Tuż przed próbą generalną ;)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz